冬天晒太阳益处多

2019-11-19 09:10 来源:金陵晚报

  立冬后,有太阳的日子,我喜欢端个小凳坐院子里晒太阳,时间不长,每天午睡后一小时,手捧一份报纸,背对太阳边看报边晒后背。约莫二十分钟后,整个后背暖洋洋的,舒服极了。

  人体有任督二脉,督脉在人体的后背正中,分布了28个穴位,这条经脉畅通了,阳气就会长盛不衰。冬天晒太阳的习惯我已坚持了十多年,一年四季小毛小病都很少。 陈玉琴

更多资讯或合作欢迎关注中国经济网官方微信(名称:中国经济网,id:ourcecn)

查看余下全文
(责任编辑:支艳蓉)
盛通彩票 乐盈彩票 诚立荣鼎信誉天下 亚洲彩票注册 优优彩票APP 乐盈彩票注册 六合在线 亚洲彩票注册 盛通彩票网 亚洲彩票